반응형 아침식사메뉴추천1 아침을 먹게 되면 몸에서 벌어지는 일 아침을 먹게 되면 몸에서 벌어지는 일 아침 먹지 말란 얘기 아님 배고프지 않은데 억지로 먹을 필요없음. 우리 몸은 공복에도 아침엔 당이 오르게 되어있기 때문 건강을 망치는 아침식사 4가지 1. 시리얼 2. 에너지바 3. 식빵 + 잼 4. 과일쥬스 하나도 빠짐없이 다 먹던 것네 ... ; 이제는 풀을 먹자 ㅊㅊ 인터넷 커뮤니티 2022. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
